Manejo del Estrés Laboral y Burnout
Temática: Estrategias para prevenir y gestionar el estrés y el desgaste emocional en el trabajo.
Para qué sirve: Ayuda a cuidar la salud mental y mantener la productividad.
Por qué estudiarla: El burnout es uno de los principales riesgos psicosociales actuales.
Nivel: Sin experiencia (apto para cualquier persona en entornos laborales).
- Profesor: Equidad Recursos
Modalidad: CAPSULA